あなたは今健康ですか?
健康って病気じゃないだけじゃないんですね
ん?
変な文章・・・・ま、いっか
健康とは健体康心
健やかな体に康らかな心なんですね
康らかな心はしあわせの心にも似ています
しあわせは心が決めるって言いますよね
康らかな心は人によって違うんですね
心のあり方で体が病気になったりします
体が病んでくると心が落ち込んできますね
体も心も食で左右されます
マクロビオティックを知った時それがはっきりしました
「人は食べなくても生きられる」山田 鷹夫 (著)
飢餓で苦しんでいる人たちがいなくなるのかな~?
生きるために健康でありたいと思う
健康になるためには何が必要ですか?
きれいな空気・きれいな水・きれいな食べ物
そして「きれいな心」
断食療法ってありますよね
食事をしばらくやめると健康になるんです
不思議ですね
良くないものをたくさん食べているからなんでしょう
断食の良さを一つ見つけたんです
「感謝の心」なんですね
必要なものが手に入らない時
必要なものに感謝の心が沸くんです
今を維持することは何もしないことじゃない
今を維持することはとても努力がいるんですね
環境運動は環境保護だと思ってました
環境がここまで悪化してくると
環境を蘇生化することに努力しなければいけない
いま半病人が多いそうです
人間が本当の健康を維持するために
何が必要ですか?